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다이어트 식단

09월 03일( 아침식사 319kcal)

다신등급

나야나7!
  • 2023.09.03 15:01
  • 17
  • 0
아침 319kcal 14:58
탄수화물(13.7%) 43.09 / 315g
단백질(23.3%) 13.53 / 58g
지방(22.6%) 10.83/ 48g
삶은 달걀
(1개, 57g)
 77kcal
블루베리
(1작은컵, 44g)
 25kcal
찐고구마
(1회, 83g)
 115kcal
야채샐러드
(1인분, 59g)
 58kcal
요플레 그릭요거트
(1개, 59g)
 44kcal
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