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다이어트 식단

09월 02일( 아침식사 557kcal)

다신등급

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  • 2023.09.02 11:58
  • 35
  • 0
아침 557kcal 11:53
탄수화물(21.5%) 68.02 / 317g
단백질(45.9%) 26.62 / 58g
지방(40.3%) 19.34/ 48g
조기구이
(1개, 63g)
 83kcal
양반 현미밥
(1공기, 130g)
 205kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[해태] 에이스 24g
(1회분, 24g)
 130kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
[청우식품] 파래김스틱
(1회, 10g)
 46kcal
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