다이어트 식단
09월 01일( 저녁식사 401kcal)
sun^^
- 2023.09.01 19:09
- 47
- 0
저녁 401kcal 18:18
탄수화물(10.5%) 30.03 / 286g
단백질(36.0%) 18.73 / 52g
지방(52.3%) 23.03/ 44g
| 키토김밥 (1인분, 242g) | 266kcal |
| 삼립 토스트식빵 (1회, 27g) | 65kcal |
| 루어팍 무염버터 (1회, 7g) | 20kcal |
| 롯데 빼빼로(1개 2g) (1회, 5g) | 25kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 라면티백 매운맛 (1회, 5g) | 13kcal |
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