다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밀가루 음식
지니지니14
- 2023.09.01 10:50
- 53
- 1
평소 빵이랑 디저트 종류를 엄청 좋아하는데 밀가루 음식 종류 어떻게 줄일 수 있을까여??ㅜㅜ
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저도 빵순이라 밀가루 끊는게 제일 힘드네요...😢 아예 안먹기는 너무 스트레스 받더라구요.. 저는 유투브에서 통밀가루나 아몬드가루로 대체해서 만드는 레시피보고 따라 만들어 먹거나 코스트코에서 파는 프렌치롤 하나씩 마녀스프랑 식사로 먹어요, 글고 그릭요거트로 요거트바 만들어서 아이스크림 대신 먹어서 참고있어용