다이어트 식단
08월 31일( 저녁식사 426kcal)
카@6126alstn
- 2023.08.31 11:36
- 57
- 0
저녁 426kcal 11:34
탄수화물(9.1%) 29.58 / 326g
단백질(35.0%) 21.01 / 60g
지방(54.3%) 27.13/ 50g
| 복숭아 (1/2개, 134g) | 45kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 100g) | 160kcal |
| 호밀식빵 (1조각, 16g) | 45kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 30g) | 176kcal |
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