다이어트 식단
08월 30일( 아침식사 300kcal)
부들부들쥬쥬
1
- 2023.08.30 20:49
- 13
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아침 300kcal 20:48
탄수화물(10.3%) 33.53 / 324g
단백질(31.5%) 18.59 / 59g
지방(20.1%) 9.87/ 49g
| 닭갈비 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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