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다이어트 식단

08월 30일( 저녁식사 567kcal)

다신등급

준유음맘
  • 2023.08.30 18:47
  • 26
  • 0
저녁 567kcal 18:32
탄수화물(26.8%) 84.04 / 313g
단백질(45.0%) 25.65 / 57g
지방(20.2%) 9.71/ 48g
유부초밥
(1개, 50g)
 90kcal
찐감자
(2개, 400g)
 280kcal
닭죽
(1인분, 70g)
 86kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
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