다이어트 식단
08월 29일( 점심식사 497kcal)
시원한청풍
- 2023.08.30 08:01
- 29
- 0
점심 497kcal 20:50
탄수화물(16.0%) 55.85 / 350g
단백질(65.8%) 42.08 / 64g
지방(32.1%) 17.00/ 53g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| [코스트코] 틸라피아 (1회, 113g) | 100kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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