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08월 27일( 점심식사 475kcal)

다신등급

돌멍게Dolmongge

 11 2 1 2
  • 2023.08.29 05:58
  • 270
  • 0

생당근1개 출근해서 점심 간안되어있던 우삼겹현미 도시락

08월 27일( 점심식사 475kcal)

점심 475kcal 14:15
탄수화물(17.3%) 52.95 / 306g
단백질(48.6%) 27.21 / 56g
지방(36.1%) 16.95/ 47g
당근
(1개, 250g)
 85kcal
쇠고기 업진살(우삼겹)
(1회, 100g)
 204kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
삶은 달걀
(1/2개, 25g)
 34kcal
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