다이어트 식단
08월 28일( 저녁식사 699kcal)
tagong
- 2023.08.28 19:02
- 221
- 0
저녁 699kcal 19:00
탄수화물(34.1%) 112.11 / 329g
단백질(137.4%) 82.42 / 60g
지방(62.6%) 31.31/ 50g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1인분, 200g) | 211kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 151kcal |
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