다이어트 식단
08월 28일( 저녁식사 447kcal)
sun^^
- 2023.08.28 17:27
- 20
- 0
저녁 447kcal 17:12
탄수화물(21.6%) 61.70 / 286g
단백질(40.0%) 20.78 / 52g
지방(32.1%) 14.11/ 44g
| 콩나물무침 (1소접시, 41g) | 19kcal |
| 부추무침 (1인분, 87g) | 68kcal |
| 돼지고기 장조림 (1회, 86g) | 142kcal |
| 삼립 토스트식빵 (1회, 57g) | 138kcal |
| 고구마 (1회, 62g) | 80kcal |
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