다이어트 식단
08월 27일( 저녁식사 801kcal)
카@dltlsgud815
- 2023.08.27 20:22
- 53
- 0
저녁 801kcal 20:21
탄수화물(25.4%) 93.59 / 368g
단백질(52.1%) 34.94 / 67g
지방(57.2%) 32.03/ 56g
| [Okaki] 마라소스 (1회, 100g) | 470kcal |
| 청경채 (1접시, 100g) | 14kcal |
| 배추 (1회, 100g) | 12kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 건두부 (포두부) (1회, 100g) | 252kcal |
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