간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
8월 27일 식단
천마산
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- 2023.08.27 19:12
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어제와 같은 식단.잔반처리입니다.
점심
돼지뼈다귀김치찜,가지나물무침,
꽈리고추조림,아삭이고추
간식
아메리카노,찹쌀시루떡,조미땅콩,바나나
날씨가 많이 더워요.
바람 한점 없어서 더 덥게 느껴집니다.
불쾌지수 만땅입니다.😑
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제도 넘 돟이하는 떡. 맛나요맛나요!
찹쌀시루떡 보니 군침이 도네요ㅎㅎ
여기는 제법 시원한 바람이 많이 불어요
그러더니 저녁쯤 비가 오네요ㅎ
오늘도 수고 많으셨어요~^^
여기도 밤에 비 소식은 있는데 아직이에요.
이 비가 그치면 가을이 올 것 같아요.
가을아,어서 오렴.😁
천마산 가을아 어서 오렴😄😄😄😄