다이어트 식단
08월 27일( 점심식사 428kcal)
mentos1108
- 2023.08.27 12:59
- 21
- 0
점심 428kcal 12:56
탄수화물(17.6%) 55.50 / 316g
단백질(47.4%) 27.50 / 58g
지방(15.0%) 7.20/ 48g
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 생김 (8.5매, 10g) | 1kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| cj프로틴생면 (1회, 125g) | 320kcal |
| 설탕 한스푼 (1회, 5g) | 40kcal |
| 진간장 (1큰술, 5g) | 3kcal |
| 국간장 (1회, 10g) | 6kcal |
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