15일 3끼 식단 챌린지47일차 성공!
siwieif
아침 말차스콘, 두유
점심 덮밥(오미밥 약65g,크래미,오이,청양고추,간장), 어묵볶음, 멸치볶음
간식
저녁 소금빵, 오이, 두부부침에 간장, 요거트, 제로사이다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
다른맛보다 참치마요가 느끼하지 않고
맛있어요 ^^ 달달구리 생각날때 먹
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.