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다이어트 식단

08월 20일( 저녁식사 542kcal)

다신등급

무딘도끼
  • 2023.08.21 00:55
  • 86
  • 0
저녁 542kcal 00:53
탄수화물(28.9%) 106.17 / 367g
단백질(20.6%) 13.79 / 67g
지방(9.0%) 5.06/ 56g
쌀밥
(1.5공기, 315g)
 465kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
조기구이
(1/2토막, 36g)
 48kcal
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