08월 18일( 점심식사 806kcal)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 250g) | 344kcal |
| 컴뱃 100% 웨이 프로틴 초코밀크맛 (1회, 34g) | 130kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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