다이어트 식단
08월 16일( 저녁식사 520kcal)
카@sunni9971
- 2023.08.16 17:42
- 17
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저녁 520kcal 17:34
탄수화물(16.2%) 59.87 / 370g
단백질(30.1%) 20.44 / 68g
지방(40.1%) 22.48/ 56g
| [풀무원] 김밥김 (1회분, 2g) | 5kcal |
| 계란프라이 (1.5개, 69g) | 133kcal |
| 쌀밥 (1공기, 80g) | 118kcal |
| 양배추쌈 (1접시, 150g) | 196kcal |
| 어묵조림 (1소접시, 50g) | 68kcal |
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