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다이어트 식단

08월 15일( 점심식사 393kcal)

다신등급

Ely1074
  • 2023.08.15 13:47
  • 108
  • 0
점심 393kcal 13:45
탄수화물(14.2%) 45.57 / 320g
단백질(40.5%) 23.91 / 59g
지방(27.5%) 13.47/ 49g
구운계란
(1개, 50g)
 70kcal
삼색나물
(1회, 140g)
 240kcal
꽈리고추멸치볶음
(1소접시, 5g)
 13kcal
소불고기
(1인분, 40g)
 65kcal
오이소박이
(1소접시, 15g)
 5kcal
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