다이어트 식단
08월 12일( 점심식사 1040kcal)
Chu연
- 2023.08.13 09:33
- 81
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점심 1040kcal 09:32
탄수화물(30.6%) 100.40 / 328g
단백질(94.3%) 56.58 / 60g
지방(87.3%) 43.65/ 50g
| 족발 (1/4인분, 37g) | 98kcal |
| 누룽지 (1인분, 100g) | 393kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 62g) | 166kcal |
| 떡갈비 (1/2인분, 125g) | 383kcal |
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