다이어트 식단
08월 11일( 저녁식사 565kcal)
Chu연
- 2023.08.13 09:31
- 87
- 0
.
저녁 565kcal 09:30
탄수화물(38.7%) 126.80 / 328g
단백질(25.2%) 15.12 / 60g
지방(0.4%) 0.20/ 50g
| 누룽지 (1인분, 100g) | 393kcal |
| 삶은감자 (2회, 260g) | 172kcal |
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