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다이어트 식단

08월 12일( 점심식사 517kcal)

다신등급

신월동빵실이
  • 2023.08.12 14:33
  • 28
  • 0

마마된장 양념게살비빔밥

08월 12일( 점심식사 517kcal)

점심 517kcal 14:21
탄수화물(15.8%) 66.68 / 421g
단백질(47.9%) 36.91 / 77g
지방(17.6%) 11.29/ 64g
양념게장
(1회, 100g)
 118kcal
나물비빔밥
(1인분, 150g)
 186kcal
된장찌개
(1인분, 150g)
 132kcal
불고기
(1인분, 50g)
 81kcal
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