다이어트 식단
08월 11일( 저녁식사 665kcal)
햄스터런런
- 2023.08.11 21:52
- 82
- 0
저녁 665kcal 21:10
탄수화물(24.3%) 84.41 / 348g
단백질(54.5%) 34.89 / 64g
지방(37.3%) 19.75/ 53g
| 불닭소스 (1회, 13g) | 26kcal |
| [삼육] 전통재래김 삼육김 (1/2개, 7g) | 45kcal |
| 배추 (2회, 120g) | 14kcal |
| 쎈쿡 100% 통곡물밥 (1/2회분, 97g) | 152kcal |
| 곰곰 두부 (1/2회, 250g) | 230kcal |
| 찐옥수수 (1.5개, 150g) | 198kcal |
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