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건강하고 요요없는 다이어트하자

10일 목

다신등급

이번생에기필코

 1 1
  • 2023.08.11 08:58
  • 105
  • 2

1.하루 1500 칼로리 이하 섭취⭕
2.만보 채우기❌
3.8시이후 금식!!(14시간 이상 공복유지❌
저녁식사를 늦게 함ㅠㅠ
만보도 못채움 😭

10일 목

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  • 다신
    예쁜옷입자^^ 2023.08.11 18:06

    식단 이쁘네요~

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2023.08.11 10:58

    👏👏👏👏 만보 넘힘든걸요
    칼로리 체ㅡ하시면서ㅜㅜ드시고👍👍짱이십니다

    답글
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