다이어트 식단
08월 11일( 아침식사 200kcal)
wish11351
- 2023.08.11 05:53
- 62
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산양우유추가~ 아침먹기전에공복에물한잔먹었더니 배불러서 간단히 주먹밥먹었습니닷ㅎㅎ
아침 200kcal 02:45
탄수화물(11.9%) 39.00 / 327g
단백질(8.3%) 5.00 / 60g
지방(5.8%) 2.90/ 50g
| 오늘은 현미 주먹밥 (1회분, 100g) | 200kcal |
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