다이어트 식단
08월 09일( 저녁식사 237kcal)
내목표는57kg
- 2023.08.09 16:33
- 113
- 0
점심 겸 저녁
저녁 237kcal 16:25
탄수화물(5.6%) 24.28 / 434g
단백질(37.7%) 30.12 / 80g
지방(3.6%) 2.35/ 66g
| 바로드숑 한입크기 닭가슴살 토마토치즈맛 (1팩, 110g) | 138kcal |
| 오이 (1개, 190g) | 17kcal |
| 초록사과(아오리) (1개, 187g) | 82kcal |
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