다이어트 식단
08월 06일( 저녁식사 302kcal)
디효닝닝
- 2023.08.06 21:25
- 123
- 0
저녁 302kcal 21:24
탄수화물(10.3%) 38.26 / 370g
단백질(31.3%) 21.28 / 68g
지방(9.9%) 5.67/ 57g
| 부채살 스테이크 (1회, 80g) | 119kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 138kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 60ml) | 45kcal |
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