다이어트 식단
08월 05일( 저녁식사 550kcal)
디효닝닝
- 2023.08.05 19:07
- 61
- 0
저녁 550kcal 19:03
탄수화물(16.5%) 61.05 / 370g
단백질(21.6%) 14.66 / 68g
지방(17.3%) 9.84/ 57g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 돼지고기구이 (1인분, 148g) | 317kcal |
| 쌈채소 (1회, 50g) | 14kcal |
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