간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
8월 3일 식단 및 운동
천마산
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- 2023.08.03 20:18
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오늘은 좀 일찍 일어나는 바람에 정상까지 다녀왔어요.해가 점점 늦게 떠서 좀 깜깜하더라구요.
점심은 잔반들 때려 넣고 비벼 먹었어요.
며칠만에 먹은 집밥이라 꿀맛이었답니다.😋
베이킹하고 남은 단호박 껍질,아무도 안 먹는 참외 해치우기.주부님들 남은 식재료 어찌 해결하시나요?🤔
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잔반들 비벼 먹으면 맛있죠ㅋ
단호박을 껍질도 드시는군요ㅎ
저도 반찬 남은건 제가 해결하네요ㅋ
저는 얼리는 편이에요. 재료 사면 소분 & 손질해서 이틀내로 먹을것만 냉장실에 넣고 나머진 다 얼려요
저도 똑같똑같 ㅠ반찬들 조금씩남으면 비벼서 해치워요ㅠ ㅠ
내일 그리해서 점심을..먹을 계획입니당 ㅋㅋㅋㅋ
애들이 클수록 반찬을 안 먹어요.ㅜㅜ
반찬을 안 만들수도 없고 먹는 것만 만들수도 없고 저만 잔반처리 하는 것도 억울하고 버리기는 아까우니 비빔밥만이 해결책이네요.😅
천마산 그냥 흰밥과 간장만 며찰 주면 먹게 되요. 본인이 남긴 건 본인이 처리하게 두심 되고요. 엄만 쓰레기통이 아닙니다..