다이어트 식단
08월 03일( 저녁식사 150kcal)
오카씨
- 2023.08.03 19:05
- 112
- 0
저녁 150kcal 18:57
탄수화물(5.5%) 18.80 / 341g
단백질(9.2%) 5.77 / 63g
지방(11.4%) 5.92/ 52g
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 50kcal |
| 감자조림 (1인분, 35g) | 44kcal |
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