다이어트 식단
08월 03일( 아침식사 276kcal)
sun^^
- 2023.08.03 09:55
- 31
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아침 276kcal 05:50
탄수화물(13.3%) 38.09 / 286g
단백질(18.6%) 9.65 / 52g
지방(17.8%) 7.83/ 44g
| 콩국물 (1회, 173g) | 67kcal |
| 삼립 토스트식빵 (1회, 29g) | 70kcal |
| 가지나물무침(식약처/대표) (1/2회, 80g) | 28kcal |
| 당근볶음 (1인분, 80g) | 54kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 30g) | 28kcal |
| 대파구이 (3개, 17g) | 18kcal |
| 레드 파프리카 (1/2개, 40g) | 11kcal |
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