건강하고 요요없는 다이어트하자
8월 2일차
No카페인No글루텐
- 2023.08.02 22:38
- 170
- 4
8월 2일차입니다.
운동은 13천보걷기
물은 2리터마시기
8월 미션🩵
탄수화물 반만 먹기
밀가루, 짠음식 줄이기
걷기운동매일하기
아침 밥1/4 콩나물 계란 간장비빔밥
점심 제육쌈야채 밥반공기
간식 단백질쉐이크, 자두2개
저녁 밑반찬, 스팸, 현미밥반공기
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
꽃신깨비
-
3
카@basik0815
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식단 너무 너무 굿입니당
만보! 더운데 수고하셨어용
세끼 밥을 너무 잘챙겨먹은거 아닌가 하는생각도 들었어요^^
식단 좋네요👏👏👏
고생많으셨습니다
감사합니다.^^