건강하고 요요없는 다이어트하자
8월 1일차
No카페인No글루텐
- 2023.08.01 22:42
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8월 시작이네요. 드뎌 신랑돌아와서 오늘은
아침걷기 운동했어요. 다시 천천히 제 리듬을 찾겠습니다
운동 만보걷기
물 1리터
아침 커피우유 한개
점심 보리밥정식
저녁 불고기또띠아
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화이팅!!
화이팅팅이에요😁
수고하셨습니다~
8월달도 힘내보자구용🧡
네에 포기하지않도록 노력할게요🤣