건강하고 요요없는 다이어트하자
77일차 다이어트일기
그래다시해봐
- 2023.07.29 22:52
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점심에 부대찌개에 밥먹고 햄이 많이 남아서 라면사리 추가해서 먹었어요
저녁에 신랑이 올만에 치맥먹고 싶다해서 먹기로 한지라
점심은 든든히 먹는다고 먹은건데 저녁까지도 식욕이 없어서
늦은저녁으로 가볍게 먹고 왔어요
새벽에 갑자기 생리가 터지는 바람에 운동은 가볍게 했습니다
운동 - 가슴, 이두, 삼두
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