간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
7.29.토.간단1776일차
다산댁
3
3
4
- 2023.07.29 22:50
- 113
- 4
오늘도 엄청 잘 먹었네요ㅎ
유투버에서 최겸님 영상을 보니 건강한 다이어트는 대사를 회복하는것 이래요
그래서 그동안 망가진 대사를 회복하는데
가장 좋은것이 한달에 1~2번씩 24시간~36시간 정도 단식을 하는 거래요ㅎ
그래서 오늘은 단식시간을 좀 길게 가졌어요ㅎ
오늘도 저녁에 만보 걷고 왔는데 여름이라 땀이 엄청나게 많이 나네요ㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
빼고찌고무한
-
2
4리즈
N
-
3
백투날씬
-
4
다욧스탓
-
5
카@T2QJ0A051ZYK
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
와우 25시간......👏👏👏
저도 가끔 24시간 도전해 볼까 버티면 벌수 있을것 같은데..라는....근데
자신이 없네요 ㅋㅋㅋ
최겸님 유투브보면 24~72시간 단식이 왜 필요한지 알게 될거예요
그럼 실천하시기 더 쉽구요~ㅎㅎ
저도 24시간을 목표로 하는 날이 오겠죠.대단하십니다요.👍
ㅎㅎ
그런 날이 올거예요ㅎ
홧팅~!