간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
278일차🩷
대단한ㄴ
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- 2023.07.26 17:46
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점심 냉동피자 한 조각(2~3조각 먹고 아들줌)
참치김치찌개 마지막 남은 데친 양배추 파프리카
삶은 병아리콩 야채쌈장 견과류(70g) 오후까지 먹음
간식 무가당 두유 하나
저녁 아오리사과 하나 찜닭 대접으로 한그릇 끝!
오늘은 비가 오다가 안 오다가 아고~~
집에 야채가 하나도 없으니 내일은 시장 좀 다녀와야겠어요~
아이들 저녁먹이고 간식 챙겨주고
스트레칭만 하면 끝이네요~~🫡
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상추가 엄청 비싸더라구요.
그래도 사 왔어요.저녁에 돼지목살 구워줬거든요.😅
상추가 엄청 비싸더라구요.
그래도 사 왔어요.저녁에 돼지목살 구워줬거든요.😅
여기는 하루종일 땡볕 더위가ᆢㅠㅠ
거긴 비가 오락가락 했군요 ㅎ
저도 야채가 없어서 장보러 가야 하는데ᆢ
코로나 휴우증인지 만사가 귀찮아요ㅠㅠ