21일차
정은맘8kg목표
걷기 13,607아침 토마토 , 닭가슴살 샐러드 점심 공기밥. 된장찌개. 배추김치저녁 베지밀.토마토간식 블랙커피. 옥수수등
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
알차게 드셨네요^^
수고하셨어요
수고하셨어용!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
알차게 드셨네요^^
수고하셨어요
수고하셨어용!!