다이어트 식단
07월 25일( 점심식사 338kcal)
농땡양
- 2023.07.25 20:49
- 108
- 1
오징어쌈무김밥
점심 338kcal 20:46
탄수화물(15.3%) 50.30 / 328g
단백질(42.8%) 25.70 / 60g
지방(6.3%) 3.16/ 50g
| 쌈무 (5장, 60g) | 15kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 100g) | 103kcal |
| 오뮤 가뿐한끼 현미밥 (1개, 150g) | 215kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
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와 아이디어 좋네요