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인터벌 자전거타기

다신등급

장군여사
  • 2023.07.25 12:08
  • 99
  • 1

아침에 일어나면 실내사이클을 인터벌로 타고 있어요 시작한지 2주 지났는데 1로 감량된거면 제대로 하고 있는것 맞겠죠~

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    쏘이쏘1 2023.07.26 11:02

    한 달에 1-2키로씩 빠지는게 이상적이에요! 좋아요

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