건강하고 요요없는 다이어트하자
7/22&23 목욜 다욧 6일,7일차
No카페인No글루텐
- 2023.07.23 19:48
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주말이라 외식을 하다보니 짜게 먹게되네요.
몸이 많이 부은거같애요😆
어제는 운동못하고 오늘은 50분 러닝머신 빨리걷기했습니다.
저녁 맛있게 드시고 담주도 힘내세요😊
22일
아침겸 점심. 팟타이
간식겸저녁 디카페인라떼, 믹스넛
23일
아침 돼지갈비 밥반공기
점심 딤섬
저녁 갈릭난 치킨마크니
간식 스벅디카페인라떼
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저도 주말 먹방 지대로 했는데 😂
딤섬인가요?
치킨마크니가 저도 젤 맛있더라구요
수고하셨습니다~