다이어트 식단
07월 23일( 저녁식사 763kcal)
카@diflwlak33
- 2023.07.23 18:41
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저녁 763kcal 18:39
탄수화물(19.1%) 93.10 / 487g
단백질(61.2%) 54.50 / 89g
지방(17.2%) 12.70/ 74g
| 진미채 김밥 (1회, 205g) | 330kcal |
| 광어회 (1회분, 100g) | 110kcal |
| 연어회 (1회, 100g) | 106kcal |
| 게살샐러드 (1회, 250g) | 217kcal |
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