07월 21일( 운동 396kcal)
| 헬스 (보통으로, 30분) | 165kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 10분) | 50kcal |
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 30분) | 181kcal |
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