70~80kg대 다이어트 하실 분^^
7.19 기록!
쑤우욱빼보자
- 2023.07.20 00:43
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영화보고나와서 오늘 하루 마무리!
어제 걱정과 다르게 몸무게가 감소해서 너무 좋네요!
오늘 먹는건 양만 엄청 조절하고
단백질을 못채웠지만
걷기랑 필라테스까지 완료!!
내일도 감량그래프 보면 좋겠어요 ㅎ
미션임파서블 영화 넘 재밌네요!!! 꼭보세요~
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꾸준히 운동하시는 모습 정말 본 받을꺼예요👍👍👍멋집니다!!
꺄 감사합니다!! 내려가는 중인데 주말에 엄청 조절해보려구요!! 이번주 기분좋은 스타트에요 ㅎ
그래프가 쭉 빠졌네요~~👏👏
감량그래프 보니 너무 좋더라구요 ㅎ