다이어트 식단
07월 19일( 점심식사 612kcal)
jelmiin
- 2023.07.19 14:47
- 96
- 0
점심 612kcal 14:39
탄수화물(22.3%) 68.76 / 309g
단백질(53.7%) 30.59 / 57g
지방(53.5%) 25.13/ 47g
| 잡곡밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 해물순두부찌개 (1인분, 200g) | 200kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 45g) | 62kcal |
| [코스트코] 치즈케익 (1조각, 72g) | 277kcal |
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