다이어트 식단
07월 19일( 아침식사 347kcal)
낙돌맘
- 2023.07.19 07:11
- 98
- 0
아침 347kcal 07:09
탄수화물(13.3%) 39.37 / 297g
단백질(28.9%) 15.61 / 54g
지방(31.7%) 14.27/ 45g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 김자반 (1소접시, 15g) | 66kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 150g) | 129kcal |
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