[다신 20기] 미션등록
[다신 20기] 식단 12일차
뚱아줌
- 2023.07.17 18:56
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![[다신 20기] 식단 12일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5933/wm_5932753_1689620182_1.jpg)
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아침,,,,빼빼쥬스
점심,,,,프레즐반개.베이글 반개.케모마일
간식....검은콩.크리스21곡
저녁....야채샐러드.순대내장 하이뮨
운동,,,,줌바 50분 실내자전거 40분
마법으로 오늘 아쿠아로빅을 몬해서 그런가 몸이 퍼근
무겁고ㅠ에휴
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식단 대단해요 👏 전 이렇게 먹으면 배고파서 계속 군것질 하게 될거같아요 😢 저도 곧 마법이 끝나가는중이라 공감하고가용ㅜㅜ
하이뮨과 순대내장의 조화라니요^-^ ㅎㅎㅎ
전 저녁 한식에 프로틴초코 ㅎㅎㅎ
그래도 운동 참 열심이시네요👍
수고하셨어용
힘내세요 그래도 생리때 잘하면 1킬로 빠지더라구요. 홧팅~!!!