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다이어트 식단

07월 15일( 아침식사 335kcal)

다신등급

네@lilac2846
  • 2023.07.16 10:55
  • 35
  • 0
아침 335kcal 10:53
탄수화물(17.3%) 56.90 / 328g
단백질(22.3%) 13.40 / 60g
지방(10.6%) 5.30/ 50g
[노브랜드] 아몬드 크랜베리 시리얼
(1회분, 30g)
 125kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
[기린] 곡물빵
(1회분, 45g)
 135kcal
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