[다신 20기] 미션등록
[다신20기]12일차 식단.운동
라랄랄랄라랄
- 2023.07.12 23:54
- 47
- 6
![[다신20기]12일차 식단.운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5930/wm_5929411_1689230420_1.jpg)
![[다신20기]12일차 식단.운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5930/wm_5929411_1689230420_2.jpg)
새벽에 마법이 시작ㅜ
증량일줄알았는데 감량
내일부턴 증량또는 유지되려나
힘들지만 오늘도 열심히
아침 미주라토스트에 닭가슴살+양상추
맛있음
작아서 더 먹고싶었..ㅋㅋ
어제 아이와 남편이 먹다남은
치킨 점심으로 먹기~♡ 맛있음
팔뚝살. 종아리 루틴 매일하기
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에구 ㅜ 마법걸리는거 넘 불편해용
맞아요ㅜ모든게ㅜㅜ운동하기도 불편하고
요래 열심히 하시는데 감량되겠지요~~
오늘도 홧팅입니다^^
다행히ㅜ감량이
생리중에 감량이 넘 안됐던 기억이 나서 불안하고 그러네요
저두 어제 그날 스타뚜했어요~.
저는 체중 살짝 올랐다가 더안내려 가더라구요.
오늘은 어떨지 봐야겠어요~.
생리통으로 몸살기운 있는데~
그래도 오늘 같이 파잇팅해요~.👊
비슷하네용ㅜㅜ
저도 몸살기운처럼있지만ㅜ
우리 운동으로 뿌셔용😄