다이어트 식단
07월 12일( 점심식사 580kcal)
주진린준
- 2023.07.12 23:46
- 43
- 0
점심 580kcal 23:22
탄수화물(24.3%) 74.96 / 309g
단백질(57.4%) 32.70 / 57g
지방(37.3%) 17.52/ 47g
| 보리밥 (3/4공기, 177g) | 247kcal |
| 제육볶음 (1/2인분, 120g) | 228kcal |
| 황태구이 (1회, 40g) | 87kcal |
| 순두부 (1인분, 40g) | 18kcal |
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