[다신20기] 11일차!!
loveisliveis
운동은 새벽에 근력운동 1시간저녁은 사무실에서 받은 떡 한조각만~단백질을 더 채워야겠당
오늘자 눈바디샷
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
코디취향도 제 취저라 5바프님 덕분에 눈이 호강을 잘 하고있습니다😍
늘 일찍 일어나셔서 운동^^엄청 부지런 하시고만요^^
감사해요 ㅎㅎ 그 시간밖에 시간이 없다보니 ㅜㅜ 오늘도 파이팅하세요!
07월 12일( 저녁식사 730kcal)
다신20기 5일차 식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
코디취향도 제 취저라 5바프님 덕분에 눈이 호강을 잘 하고있습니다😍
늘 일찍 일어나셔서 운동^^
엄청 부지런 하시고만요^^
감사해요 ㅎㅎ 그 시간밖에 시간이 없다보니 ㅜㅜ 오늘도 파이팅하세요!